泰国CCRH帮你解决顺产会不会影响身材的疑问

作者: 佚名 分类: 助孕妈妈 发布时间: 2019-05-13 11:35

  现在大家对女性顺产会影响身材的说法不一而足。

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  泰国CCRHEliran Mor医学博士告诉大家:顺产会影响身材是大家理解上的一种误区。众所周知,女性在妊娠以后,身体从里到外确实会发生很大的变化,但是,应该说这个变化是具有一定时段性的。

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  要知道,如果一个女性要是生两三个或更多的孩子,每次妊娠的身材变化并不会层层积累,而是在从前一次妊娠恢复后,又发生的变化。

  泰国CCRHEliran Mor医学博士从生理上来说,准妈妈在孕期身体的变化是为了适应胎儿发育及产后哺乳的需要,这些变化经过产褥期,会渐渐再度恢复到孕前的状态。

  从激素的变化上来看,妊娠以后女性体内的激素会发生改变,随着胎盘和胎儿的娩出,激素水平也会慢慢恢复到孕前的状态。

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  在机体的代谢方面,糖代谢、脂肪代谢以及蛋白代谢等代谢能力的变化随着妊娠的结束,如果不存在疾病的话,也会逐渐恢复到孕前状态的。

  泰国CCRHEliran Mor医学博士从体态上来说,很多女性在孕期变得体态丰满,出现脂肪堆积,面部和四肢呈现些许臃肿,产后也出现腹壁松弛等现象。她们非常担心这些变化是不是还能够恢复正常。

  这些基本的机体变化在生产之后是能够渐渐恢复的。比如,北京代孕期间脂肪会在臀部和大腿部堆积,这是你的身体在为艰辛的分娩过程和随之而来的哺乳做准备。

  在辛苦的分娩过程中,情绪紧张、子宫肌肉和腹壁肌肉的收缩,都会消耗大量的能量和体力,因此,生产本身就会消耗一些 脂肪。

  再加上产后哺乳,母体会继续用分泌乳汁的方式消耗体内的脂肪和热量。

  泰国CCRHEliran Mor医学博士需要说明的是,无论是顺产还是剖腹产,随着妊娠的结束,女性的体态都能够慢慢恢复。由于顺产过程会帮助你消耗掉一部分在孕期积聚的脂肪,因此通常比剖腹产恢复得更快一些。

  泰国CCRHEliran Mor医学博士提示大家:要想产后尽快恢复,还需要合理调整作息时间和饮食,并注意产后锻炼。国外女性不仅没有"坐月子"一说,而且还非常注意产后的康复锻炼。

  目前中国人生产后有坐月子的习惯,本来生产和哺乳会消耗脂肪,但由于坐月子进补,又不注意锻炼,会比较容易肥胖起来。现在也有一些年轻的产妇很注意产后的锻炼。

  及早活动,适当做一些产妇体操,加强肌肉的张力,这些都能够帮助你慢慢恢复到孕前的状况。

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